Dynamische Akrobatik		Rope Skipping
Sprung-Geräte	Jump, have Fun ... mit AkSeTuZi	Backflip & More

" Durch Springen in ein erfülltes Leben "

	Dynamische Akrobatik	Akrobatik ersetzt die Gewichte durch andere Personen. Durch das Zusammenspiel von Krafttraining, Vertrauen, Spass am Miteinander, gegenseitiges Ausloten und vielen zusätzlichen Faktoren wird das Springen zu einer anderen Dimension.
	Rope Skipping	"Rope-Skipping fängt dort an, wo Seilspringen aufhört". Durch spezielle Seile wird die Drehgeschwindigkeit erhöht, dadurch der konditionelle Faktor gefördert. Das schonenede "Skippen" fördert die Sprungmuskulatur und bereitet sie auf höhere Belastungen vor.
	Sprung-Geräte	Springen auf, über und von einem Gerät fördert sowohl Kondition, Muskelaufbau als auch Mut und Körperbeherrschung. Bock, Kasten, Sprungpferd, Fitnesstrampolin, Absprungtrampolin, Tischtrampolin. Die Vielzahl der Übungen für dieses Thema ist endlos. Mr. AkSeTuZi als Kunsturner, Trainer für Gerätturnen, Statiker und Biomechaniker beherrscht sowohl die Grundlagen wie Schwerpunkt, Absprungwinkel, als auch die praxisgerechte Umsetzung.
	Backflip & More	Jedes Kind hat den Drang sich zu Überschlagen. Ausschalten der Schwerkraft, Rotationen um die Breitenachse, erfühlen der Gravitation. All diese Erfahrungen sind (vorallem) als Kind Voraussetzungen für weitere spezielle Fähigkeiten.